Jeder Partner benutzt Techniken der Tai-Chi-Form.
Push Hands befähigt zu Nachgeben und wie Fachleute sagen, zum
"Investieren in Verlust". Ziel ist das Erspüren der Energie des
Partners, seiner Intentionen und seiner kleinsten Bewegungen. Trainiert
wird Harmonie und das Geschick, diese umzuleiten und zu "borgen", d. h.
zum eigenen Vorteil zu nutzen. Voraussetzung für erfolgreiches
"Hände-Schieben" ist extreme Lockerheit! In
der Push-Hands-Philosophie geht es um die praktische Balance von Yin und
Yang - z. B. hinsichtlich des Gleichgewichts. Wichtig sind drei Aspekte:
Das eigene Gleichgewichtszentrum, das des Partners und die Beziehungen
zwischen beiden Zentren. In fortgeschrittenen Stadien geht es daher
auch weniger um Denken als um Spüren und um Intuition. Informationen
liefert der Partner nicht nur über Bewegung sondern auch über Haut,
Muskulatur, Gelenke, Knochen und Wirbelsäule.
(Lesetipp
Fajin)
Fajin (Fajing) - Theorie und Praxis:
Fajin/
Fajing
 |
Zentrale Info-Stelle für Tai Chi &
Qigong in Deutschland: Qualitätssiegel Tai Chi Ausbilder Deutschland: Alle
Mitgliedsvereine sind vom Dachverband zertifiziert und arbeiten nach
demselben einheitlichen Konzept. Sie bieten einen umfassenden Service und
garantieren die Einhaltung bundesweit geltender Qualitätsstandards. |
Push Hands heißt auch Tuishou, Pushing Hands, Pushhands. .
Lesetipps: Yang Zhenhe:
Yang-Zhenhe
in Hamburg,
Push Hands:
Push Hands. In Fachkreisen wird im Zusammenhang mit
Push Hands-Anwendungen oft über "authentisches Tai Chi" diskutiert. Weitere
Info: Authentisches Tai Chi.
Meister Yang Zhenduo ist der offizielle Vertreter des
Yang-Stils in der 4. Generation. Er repräsentiert den Yang-Stil seines Vaters
Yang Chengfu. Gern betont Meister Yang die Rolle der Entspannung im
Yang-Stil. Dabei geht es um den korrekten, kontrollierten Zusammenhang von
Entspannung und Spannung. Dies gilt z. B. im Bereich des Zentrums und der
Körpermitte. Trainiert wird ein Sinken, Öffnen und Lockern in der Taille (yao),
der Hüfte (kua) sowie ein Runden/ Öffnen im Bereich der Innenseiten der
Oberschenkel (dang).
Diese Lockerung in der Körpermitte ist ein
wichtiger Aspekt vieler Qigong-Stile. Mehr zu Qigong:
Qigong.
Eine Tuishou-Übung mit Schritten in wechselnde
Richtung ist
Dalü/ Talü.
Mehr Tai-Chi-Qigong-Ausbildung mit Qualitätssiegel
Dachverband:
Taijiquan Ausbildung Qigong Ausbildung Tai Chi Ausbildung.
Push-Hands auf der Terrasse des Seminarzentrums:
Dr. Langhoff während der Lehrer-Ausbildung des Dachverbandes (Quelle
Sparte
Taijiquan-Dachverband).
Lesetipp:
Fajin,
Push Hands Wettkämpfe:
Push Hands
Wettkämpfe.
Infos zur
Inneren Kraft Qi des Push Hands, zur Praktischen Anwendung und zum Atmen im
Yang-Stil: Yang Tai Chi
Yang Chengfu
(Tipp:
Tai Chi Selbstverteidigung).
Fajin
Fajin Fachschule: Lehrfilm-Archiv: Dozent Dr. Langhoff
demonstriert Fajin: Quelle:
www.fajin.info
Ausbildung Yang-Tai-Chi (Yang-Taijiquan)
Push Hands
In Fachkreisen wird im Zusammenhang mit
Push Hands-Anwendungen oft über "authentisches Tai Chi" diskutiert. Weitere
Info: Authentisches Tai Chi.
Quelle: Meister Zhang Youquan von der
Wushan
International. Er
stammt aus Hangzhou und unterrichtet
Tai Chi
Kampfkunst.
Synonyme: Push Hands/ Pushing-Hands wird auch aus Tui
Shou bezeichnet: Tui Shou.
Tuishou-Partnerübungen in Deutschland folgen
unterschiedlichen Regelwerken und Richtlinien Ein Vergleich demnächst hier:
Qi Gong
Dachverband.
Start:
Push Hands/ Pushhands
